История танца Калужская федерация спортивного танца, г.Обнинск
|   Официальная информация   |   Клубы Обнинска   |   Турниры   |   Рейтинг пар   |   Фотоальбом   | История танца

Спортивные бальные танцы
              в Обнинске

Владелец сайта: клуб "Фаворит" - Авдеев Андрей
тел.(08439)5-44-32       e-mail: favo@yandex.ru 		|   Ваши вопросы и предложения   |   Объявления   |   Гостевая книга   |   Ссылки   |   Статьи   |   О танцах   | Как оценивается конкурсный танец. Раздел "Вопросы и ответы".
  Официальная информация:
  • Обнинская федерация спортивного танца
  • Положения и документы ОФСТ
    •   Клубы Обнинска:
  • "Фаворит" Авдеевы Андрей и Светлана
  • "Капель" Белялова Ольга
  • "Олимпия" Григины Евгений и Татьяна
  • "Данс-Лидер" Луневы Антон и Лариса
  • "Ритм" Куриленко Владимир и Ольга
  • "Глория" Мамонтова Лариса
  • "Аллегро" Корнева Наталья
    •   Турниры:
  • График турниров КОФСТ
  • Российские и международные соревнования
  • Результаты турниров
  • Рейтинг пар Обнинска
  • Поздравления
    •   Фотоальбомы:
  • Турниры, события
  • Танцевальные пары
  • Клубы, тренеры
  • Лучшие пары города
    •   Обратная связь:
  • Гостевая книга
  • Задайте ваш вопрос
    •   Объявления:
  • Условия публикации объявлений
  • Ищу партнера/партнершу
  • Куплю-продам
    •   Дополнительная информация:
  • Интернет-ресурсы о танцевальном спорте
  • Европейские и латиноамериканские танцы
  • Интересные статьи
  • Полезная информация

    • Реклама:

     

    Жалобы на усталость.

    Мы наверное все прекрасно понимаем, что на танцующих детей падает двойная, а порой и тройная нагрузка - школа, танцы, английский... Этот список можно продолжать и продолжать. Как бороться с усталостью? Мы нашли несколько практических советов, как этого избежать.

    Если ребенок жалуется на усталость, посоветуйте ему несколько приемов укрепляющего массажа:

  • Потереть ладонь о ладонь, пока не появится ощущение теплоты.
  • Помассировать пальцы.
  • Согретыми ладонями растереть ушные раковины, а потом более тщательно промассировать их пальцами миллиметр за миллиметром.
  • После этого указательные пальцы вставить в ушные отверстия и повибрировать ими, как бы освобождая уши от воды.

    Через несколько минут вялость и сонливость отступят, а появятся бодрость и свежесть.

    • Источник: dancenews.net
    Фото:
    Громыко И., Гудкова В.
    тренировка клуба "Фаворит"
    Громыко И., Гудкова В. - тренировка клуба Фаворит
    Блинов М., Дмитриева А.
    первенство Обнинска 2004
    Блинов М., Дмитриева А. - первенство Обнинска 2004


    Hosted by uCoz